鱼腥草是一种水生植物，它也是一种药食同源的植物，平时它既能当野菜供人们食用，也可以入药，能清热解毒也能利水消肿，更能增强人体抗病能力，因此，有很多朋友喜欢吃它，下面小编具体为大家介绍一下干鱼腥草和鲜鱼腥草的功效与作用有哪些?
一、干鱼腥草的功效与作用
1、滋阴润肺
干鱼腥草是一种能进入肺经、改善人体肺功能、缓解肺燥的中药材，它对维持人体呼吸系统的健康有很大好处，此外，它还对人类高发病结核病有很好的治疗效果，治疗时可直接把干鱼腥草泡水饮用，它能让病人出现的呕血和咳嗽很快消退。
2、止痛和止痒
干鱼腥草也是一种止痛止痒的中药材，它对人体皮肤瘙痒、外阴瘙痒和皮肤炎症有很好的治疗效果，它能有效消除皮肤真菌，使炎症迅速消退，治疗时可把干鱼腥草煮水，然后用得到的药液去薰洗患处，每天使用二到三次，能让痛痒的症状很快减轻。
3、润肠通便
干鱼腥草是一种属性寒凉的中药材，它还含有一些挥发油和天然芳香类物质，食用它能明显刺激肠胃，能加速肠胃蠕动，缩短排便时间，缓解肠道干燥，它对人类经常出现的大肠干燥、便秘和胃肠功能紊乱有明显的调理作用。
4、美容养颜
许多人都知道干鱼腥草可以治病，但是人们对它具有美容的功效了解甚少，干鱼腥草具有消肿止痛、清热解毒的功效，它能去除皮肤上的粉刺和青春痘，并能很好地收敛毛孔细嫩肌肤，平时用它煮水以后洗脸，或者把它与薏米和桃仁等能美容的材料搭配在一起做面膜，都能起到特别出色的美容作用。
二、鲜鱼腥草的功效与作用
1、抗菌消炎
鲜鱼腥草含有独特的鱼腥草素，不仅散发出强烈的鱼腥味，而且是天然的抗菌消炎成分，对人体内的流感杆菌、卡他球菌和金黄色葡萄球菌有很好的抑制和消除作用，食用它还可以预防肺炎和气管炎、肠炎等疾病的发生。
2、利尿、消肿和抗病毒
鲜鱼腥草含有一种叫槲皮甙的物质，它不仅能利尿，还能抗病毒，平时食用它还能减轻人类肾炎引起的许多不良症状，此外，这种物质还能抵抗病毒，据说它的抗病毒作用比青霉素还要出色。
3、提高身体免疫力
鲜鱼腥草中含有的营养成分不仅能抗菌、抗炎、抑制病毒活性，还能提高人体免疫力，更能提高人体巨噬细胞的活性和吞噬功能，此外，它还能促进组织再生和血管扩张，平时经常食用可以提高人体免疫力，可以使身体抵抗疾病的能力显著提高。
以上就是小编整理的干鱼腥草和鲜鱼腥草的功效与作用有哪些的简单介绍，有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。
